חופש הוא היכולת האפשרות לפעול בהתאם לערכים שלנו ולהיות נאמנים לעצמנו.
כדי להיות חופשיים, אנחנו חייבים מערכת בקרה, עם איזונים ובלמים.
כל אדם פועל בחייו עם כמה 'כובעים', בתחומי חיים שונים.
באופן אידיאלי, היינו רוצים להצליח במידה רבה בכל תחומי החיים – בזוגיות, בהורות, בקריירה, בחברות, ב WELL BEING שלנו.
בפועל, גם אם אנחנו מנסים לאזן רק בין שני תחומים, כמו עבודה ומשפחה לדוגמה, זה ממש לא פשוט.
חלק בנו רוצה להשקיע בילדים, להשקיע בזוגיות, לעזור לילדים בשיעורים, להסיע לחוגים, להיות קשוב, להיות נוכח בכל האירועים המשמעותיים.
חלק אחר שבתוכנו רוצה להצליח בעבודה ככל האפשר, להיות יוזם, אקטיבי, אמין, להישאר בקשר עם מי שצריך כדי להתקדם, להיות זמין ומועיל עבור עובדים / לקוחות / מנהלים.
אם החלק שמחויב לקריירה יהיה דומיננטי בלא בקרה, וללא איזון – איש המשפחה שלנו ייפגע.
ואם החלק שמחויב למשפחה יהיה דומיננטי וללא בקרה – הקריירה עשויה להיפגע.
בשני המקרים, אם לא ניקח בחשבון גם את הצרכים שלנו כאנשים פרטיים – הבריאות או ה WELL BEING שלנו יפגעו.
איך משיגים חופש אמיתי?
לא מצפים להשיג תוצאה אידיאלית, אלא מחפשים תוצאה אופטימלית,
הפתרון הכי טוב שאפשר נוכח הנסיבות ששומר על הערכים ועל האיזונים הנכונים שלנו.
כשנדע מה מדרג הערכים שלנו – יהיה לנו קל הרבה יותר להגיד 'לא' לבקשות שמתנגשות עם ערך שחשוב לנו.
כשנדע מה מדרג הערכים שלנו – נדע לעצור רגע לפני שנסכים לבקשה של מישהו אחר, או לפני כל החלטה, ונבחן מה באמת יאפשר לנו להיות נאמנים לעצמנו.
בלא מערכת בקרה כזו, לא נוכל באמת להיות חופשיים.